Индол-3-карбинол — биологически активное вещество, которое помогает снижать риск развития опухолей и образований, если употреблять его в высоких дозах. Он содержится в овощах семейства крестоцветных: брокколи, брюссельской капусте, листовой капусте, цветной капусте, горчице, репе и брюкве. Индол-3-карбинол появляется, когда пускает сок — если вы нарезаете или пережевываете овощ. Его также синтезируют в лабораториях и выпускают в виде биологических активных добавок и лекарств: это более эффективная профилактика опухолей, так как концентрация вещества гораздо выше, чем в продуктах.

Для чего полезен индол-3-карбинол?

Диета с высоким содержанием овощей семейства крестоцветных способна снизить риск развития рака. Также доказаны противоопухолевые эффекты индол-3-карбинола в клетках молочной железы, простаты, эндометрия, яичников, толстой кишки, поджелудочной железы.

Индол-3-карбинол может замедлить и остановить дисплазию шейки матки — заболевание, которое повышает риск развития рака шейки матки. Ученые также обнаружили активность индол-3-карбинола против вируса папилломы человека.

Индол-3-карбинол: действие при раке молочной железы

Сейчас возможно снизить риск разных типов рака молочной железы и шейки матки: индол-3-карбинол регулирует метаболизм женских половых гормонов (эстрогенов). Он выводит из организма элементы, которые вызывают рост опухолей в репродуктивных органах женщины. Эти же механизмы позволяют индол-3-карбинолу усиливать действие противоопухолевых препаратов, например, тамоксифена.

Канадские ученые протестировали индол-3-карбинол против плацебо на 96 женщинах. В течение 28 дней одна группа женщин принимала плацебо, а другая — индол-3-карбинол два раза в день. Анализы крови и мочи показали, что у тех женщин, которые принимали индол-3-карбинол, значительно снизился риск развития рака груди и других заболеваний, которые связаны с эстрогенами раковых заболеваний.

Индол-3-карбинол: полезные свойства

Индол-3-карбинол — действенная профилактика рака молочной железы, шейки матки, яичников и их рецидивов у женщин. Помимо этого, элемент может помогать в профилактике рака кожи, простаты у мужчин, а также уничтожать бактерии, которые вызывают язвенные процессы в желудке и кишечнике.

Какой индол-3-карбинол лучше?

Индол-3-карбинол в эффективной дозе содержит ряд биологически активных добавок. Промисан — БАД с клинически доказанной противоопухолевой активностью. Он восстанавливает чувствительность резистентных (не поддающихся или плохо поддающихся) опухолей к лекарственным препаратам, блокирует рост опухолей:

• деление опухолевых клеток;
• метастазирование;
• рост сосудов к опухоли при этом не влияет на здоровые органы и ткани.

В составе Промисана есть эпигаллокатехин-3-галлат — молекула, которая обладает доказанным онкопротективным действием по результатам ряда исследований.

Ссылки на публикации результатов исследований Промисана:

• «Результаты комплексного лечения больных распространенными формами рака яичников с включением в схему лечения препарата Промисан». № 5 (18), сентябрь 2011, МЕДИЦИНСКИЙ АЛЬМАНАХ. Просмотреть и скачать файл в формате PDF, 1,96 МБ.
• «Прогнозирование и профилактика онкотрансформации шейки матки с учетом метилирования генов-супрессоров опухолевого роста». Эффективная фармакотерапия. Акушерство и гинекология № 1, 2011. Просмотреть и скачать файл в формате PDF, 152 КБ.

Ссылки на статьи из иностранных источников:

• «Antiangiogenic Effects of Indole-3-Carbinol and 3,39-Diindolylmethane Are Associated with Their Differential Regulation of ERK1/2 and Akt in Tube-Forming HUVEC^1—3». The Journal of Nutrition Biochemical, Molecular, and Genetic Mechanisms. Просмотреть и скачать файл в формате PDF, 895 KB.
• «Essential role of the cancer stem/progenitor cell marker nucleostemin for indole-3-carbinol anti-proliferative responsiveness in human breast cancer cells». BMC Biology 2014, 12:72 doi:10.1186/s12915-014-0072-6. Просмотреть и скачать файл в формате PDF, 3 MB.
• «Indole-3-carbinol as a chemopreventive and anti-cancer agent Cancer». Lett. 2008 April 18; 262(2): 153. doi:10.1016/j.canlet.2008.01.033. Просмотреть и скачать файл в формате PDF, 751 KB.

ФОТОГРАФИИ: unsplash.com. АВТОР ИЛЛЮСТРАЦИИ: Евгения Баринова, evgbrn.com